セミナー概要

心が落ち込んだ時、不安を感じた時にどう対処していますか?
 なかなか上手く対処できない時、自分以外の人はどうしているのだろう? などと思ったことはありませんか?

「落ち込みや不安への対処法」について、『ワールドカフェ方式』で気楽に話し合いながら、自分以外の意見も取り入れ、新たな対処方法を考えてみてはいかがでしょう。

一人だけでは思いつかない発見が生まれるかもしれません。

受付は終了しました

ワールドカフェ方式とは

    「カフェ」にいるような気分で、参加者同士がリラックスし、気軽で自由に対話ができるように考えられた話合いの方法です。

    自由に対話を楽しむことを目的としているため、お互いの理解を深めながら、さまざまな気づきや発想、アイディアを生み出すと言われています。

    開催概要

    タイトル 心を軽くするためのメンタルヘルス ~ワールドカフェ方式~(セルフマネジメント)
    参加対象

    34歳以下の方

    開催日時

    2019年6月8日(土)13:30~16:00

    定員

    20名

    会場

    東京しごとセンター3階セミナー室

    参加費

    無料

    初めて東京しごとセンターをご利用の方

    ※初めてご利用の方(しごとセンター多摩登録者で、飯田橋のしごとセンターを初めて利用される方を含む)には、前日までに利用登録の手続きをお願いしております。
    ※予約のキャンセルをされる場合は、必ずセミナー事務局(03-5211-2851)までご連絡ください。
    ※出席確認などのため、予約済の方にセミナー事務局よりご連絡をさせていただく場合があります。

    受付は終了しました

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