セルフマネジメント『自己表現トレーニング』とは?

当講座は、自分も相手も大切にした自己表現を身につけていく「アサーション・トレーニング」を通して、自分の気持ちや考え・意見等を正直に、その場にふさわしい方法で表現できるコミュニケーションを目指します。自分らしく豊かな人間関係を築けるきっかけを学んでください。

受付は終了しました

このような方におすすめ

  • 嫌な頼みごとをされた場合に、断りづらくてついついひきうけてしまう。
  • 相手も自分も傷つけないコミュニケーションの方法を知りたい。
  • 相手を不快にさせてしまうのでではないかと、本音をなかなか話すことができない。

カリキュラム

  • 講座のねらい
  • 自己紹介
  • 自分の物事の捉え方の確認
  • アサーティブとは
  • WIN-WINの自己表現を考える

開催概要

タイトル セルフマネジメント『自己表現トレーニング』
参加対象

34歳以下の方

開催日時

2017年7月5日(水)10:00~13:00

定員

20名

会場

東京しごとセンター3階セミナー室

参加費

無料

初めて東京しごとセンターをご利用の方

※初めてご利用の方(しごとセンター多摩登録者で、飯田橋のしごとセンターを初めて利用される方を含む)には、前日までに利用登録の手続きをお願いしております。
※予約のキャンセルをされる場合は、必ずセミナー事務局(03-5211-2851)までご連絡ください。
※出席確認などのため、予約済の方にセミナー事務局よりご連絡をさせていただく場合があります。

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申し込み可能な講座・イベント

  • 12/19
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    第7回とうきょうJOBフェスタ 開催日(2018年12月17日(月))

    以降の12月19日(水)~21日(金)

     

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  • 2018年12月20日(木)10:00~12:00

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  • 2018年12月21日(金)13:30 ~ 15:30 (受付開始 13:00)

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  • 2019年1月17日(木)~ 2019年2月28日(木) 月・木 10:00~13:00 全12回
    ※プログラム中に就職決定した場合、参加できるところまでで可

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  • 日程詳細
  • 2019年1月16日(水)10:30~16:00

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