グループカウンセリング「ストレスを柔軟に見つめよう！～マイナスな感情とのつき合い方～」

グループカウンセリングとは？

「アドバイザーと個別に相談はしているけれど、自分と同じような状況にある人と意見交換をしてみたい」という方を対象として、少人数でのグループカウンセリングを実施しております。参加された方からは「仲間の意見を聞いて新しい発見があった」「自分と同じ状況にある方々の話を聞けてとても良かった」等の感想をいただいております。

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開催概要

タイトル	グループカウンセリング「ストレスを柔軟に見つめよう！～マイナスな感情とのつき合い方～」
参加対象	東京しごとセンターに登録済で、ヤングコーナーで初回カウンセリングを受けている方。かつ、開催日当日時点で29歳以下の方。
開催日時	2026年2月14日（土）13:00~16:00
定員	８名
会場	東京しごとセンター3階ヤングコーナー
参加費	無料
グループカウンセリング「ストレスを柔軟に見つめよう！～マイナスな感情とのつき合い方～」	働く中で起こるストレスフルな状況での新たな振る舞い方を学びます。公認心理士資格を有する就職支援アドバイザーによるグループカウンセリングです。
初めて東京しごとセンターをご利用の方	初めてご利用の方（しごとセンター多摩ご登録者で、飯田橋のしごとセンターを初めてご利用の方を含む）は、ご予約前に利用登録の手続きをお願いしております。 ※グループカウンセリングのご予約は、事前にしごとセンターへの登録が必要です。