セルフマネジメント「就活で役立つメンタルヘルス」とは?

言いたいことを無理なく伝えられますか?就活以外にも日常でも役立つコツを学べます。

(内容)

・人間関係のもち方~自己表現の3つのタイプ~について学び、率直な伝え方のコツを学びます。

・仕事の仲間に「食事に行こう」と誘われた時、気乗りがしなかったり、先約があって参加したくない時、あなたはどうしますか?等の例題をみんなで考えます。

・仕事の優先順位の決め方

・ストレスを緩和するための呼吸法、リラックス法を学びます。

~学生の方も、参加できます!~

受付は終了しました

開催概要

タイトル 就活で役立つメンタルヘルス
参加対象

34歳以下の方

開催日時

2018年9月26日(水)13:30~16:30

定員

20名

会場

東京しごとセンター 3階セミナー室

参加費

無料

注意事項

※セミナー予約のキャンセル・遅刻は、お早めに東京しごとセンターヤングコーナー(03-5211-2851)まで必ずご連絡ください。

遅刻の場合は、入室をお断りすることがございます。

※出席確認などのため、予約済の方にセミナー事務局よりご連絡をさせていただく場合があります。

初めて東京しごとセンターをご利用の方

※初めてご利用の方(しごとセンター多摩登録者で、飯田橋のしごとセンターを初めて利用される方を含む)には、前日までに利用登録の手続きをお願いしております。

受付は終了しました

申し込み可能な講座・イベント

  • 11/19
  • 日程詳細
  • 2018年11月19日(月)13:00~17:00

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  • 11/20
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  • 2018年11月20日(火)10:30~16:00

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  • 第5回合同企業説明会~新卒・既卒3年以内対象~開催日(2018年11月16日(金))の翌々日~2週間以内
    ※土・日・祝日を除く平日で開催
    11月20日(火)・11月21日(水)・11月22日(木)

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  • 日程詳細
  • 2018年11月26日(月)13:30~16:00

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  • 11/27
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  • ①2018年11月27日(火)13:30~16:30

    ②2018年11月30日(金)13:30~16:30

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